ダイエット メニュー コンビニ

仕事や生活環境の都合上、食事をどうしてもコンビニで手配しなければならない、そういう人いると思います。

コンビニで買える食事は、脂分が高めのものが多いですから、ダイエット中の人にとっては、メニューの検討が難しいかも知れません。

しかし、海藻をメインに据えたメニューなら、脂分の心配は無用ですし、調理も最小限で済みます(生でもいいし。)から、是非とも取り入れてみましょう。


ローソンの「海藻と蒸し鶏のこんにゃく麺サラダ」


セブンイレブンの「3種海藻のサラダ」なんかもいいですね。


海藻は美容にもいいですね。

お化粧の乗りも良くなります。

海藻の良さをもっと手軽に、と思った貴方は、昆布やフノリがたっぷり入った、サプリを摂取するのもいいかも知れません。